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小儿推拿小知识

为什么捏脊能治病

1.捏脊疗法，即用两只手的大拇指指肚与食指外侧中央骨节，循序渐进地捻拿孩子后背，这是一种中医疗法。通过刺激小同伙身体的植物神经干和神经节，可以增强身体的免疫能力，促进脏腑正常运转，到达预防部门疾病的目的。

2.督脉，即在背部的正中央，膀胱经，即督脉的两侧。捏拿孩子背部的督脉和膀胱经，不仅可以协调阴阳，疏通经脉，活络筋骨;而且还能增强气血运行，改善五脏六腑的功效。

给宝宝捏脊的步骤

1.让孩子平趴在床上，即脸朝下平躺，背部放松，保持与床平行的状态;

2.大人立于孩子的正后方，双手除了拇指和食指外，保持半握拳状;

3.双手食指弯曲，用其与拇指相邻的第二枢纽处侧面，轻轻抵靠在宝小儿的尾骨，(脊椎的一段骨节)，拇指与食指一同轻捏住皮肤，并温柔地逐步往上拉起;双手相互交流，循序渐进地沿着脊椎往上拿捏，一直捏拿到脖颈后与肩膀平行的骨头突出部位为止，云云为捏脊疗法的一组动作;

4.凭证这样的捏脊动作，延续捏拿四组，不外，每当捏拿三下，就需要将背部的皮肤往上提拉一下。接着，再做两次组动作;

5.，捏脊人用双手的拇指，各自从上往下的沿着脊柱，按压脊柱的两侧，三到五次即可;

6.捏脊不能做的太频仍，一样平时情形下，一天一次即可。

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