中医推拿有去颈部皱纹的手法吗?
中医推拿知识先容:
颈部皱纹法
1颈部保健法
(1)以右手四指(拇指除外)自然伸直并拢,并置于甲状腺(位于喉下部和气管上部的两侧)左侧处,按下时吸气,呼气时还原。重复5—7次,再换左手同样按甲状腺右侧5—7次。
(2)右手四指掌面有节奏地叩敲甲状腺左侧16次。换左手同样小扣甲状腺右侧16次。
(3)两手互擦自热,以右手四指上下往返擦甲状腺左侧16次,随之以左手四肢上下往返擦甲状腺右侧16次。
此法可保持毛发、指甲、皮肤的光泽,健体强身。
2颈部皱纹法
颈部的后头接纳抹法,用双手的二、三、四指的指端指腹从中线最先,按向外、向前两个差异偏向移动;颈部前面接纳一指禅推法,由上到下推至锁骨处。操作时,经部稍稍抬起,也可双手同时举行。逐日早晚各一次,每次15分钟左右。
以上就是关于中医推拿的相关先容,人人可以做个简朴的体会。
那么,中医推拿有去颈部皱纹的手法吗?
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